プライベートレッスン紹介

講師:糟谷未都(SURFER GIRL ACADEMY主宰)

料金:15000円(60分×4回、ご希望日を伺います)

レッスン期間:初回レッスン日から3ヶ月間

 

WAIKIKI BEACH SOCIAL CLUBで、サーフィン・メソッドを取り入れたワークアウトなど、「健康美を目指すエクササイズ」のレッスンで人気を集める講師・糟谷未都さん。その未都さんがマンツーマンで個々に寄り添い徹底指導する、4回分のプライベートレッスンです。体型や体質を改善し、その後の日常生活でも継続できるエクササイズを伝授。また、体型や体質に顕著に出る”心の悩み”のカウンセリングも行います。自宅にいながら元アスリート選手のパーソナルトレーニングを受けられる、またとないチャンスをお見逃しなく!

 

個別カウンセリング

体のどのパーツがどう気になっているか?どう見せたいか?肩こりなど不調はあるか?などの体の悩みや、日頃の運動量や食生活のチェック、仕事や人間関係、運、性生活での悩み、など、どんなことでも結構です。プライベートな心身の悩みを、未都さんにご相談ください。それを元に、あなたの目標を探しましょう!

 

60分×4回、Zoomでのエクササイズ直接指導

個々の希望に応じたワークアウトメニューを、Zoomを使ってマンツーマンで指導します。アーカイブ動画もお送りしますので、それを見ながら毎日続けていただき、効果を高めていただきます。

 

こんな人におすすめ

・キレイになりたい人、かっこよくなりたい人、健康でいたい人

・食べることが大好きな人

・サーファーのように引き締まった体が欲しい人

・ポジティブな心を持ち続けたい人

 

備考

・お申し込みいただきましたら1〜2日以内で、WAIKIKI BEACH SOCIAL CLUB運営スタッフより、メールにてご連絡させていただきます。そこで今後の日程のご相談をさせていただきますので、必ずご返信ください。

・コース実施期間中、また実施期間後のご返金は、原則としてできかねます。

60分×4days!糟谷未都が贈る、心身ともに健康でいるための「サーファーズエクササイズ」個別指導

¥15,000価格
  • 糟谷未都

    Surfer Girl Academy オーナー
    16歳の時にボディボードと出会い、コンペティターとしての道を歩き始める。 2000年にプロテストに合格。同年、日本最大コンテストにて優勝し日本の頂点に。プロツアーで数々の優勝を決め、世界ツアーも転戦。圧倒的指示を集め、サーフ雑誌の表紙を何度も飾る。

    ヘルシーで美しいルックスであることから、某大手水着モデルのキャリアも。現在はサーフレッスンを通して、波乗りの魅力を伝えることに情熱を注いでいる。

    Instagram @mitokasuya

    Home Page https://surfergirlacademy.com/ja