講師紹介

MIILANI Y. COOPER

「アロハフロウ」ってご存知ですか? これはハワイ在住のクムフラ・ミイラニさんが考案した、ヨガとフラとハワイの自然のエネルギーを融合させたヒーリングエクササイズです。「アロハフロウ」(Aloha Flow)という言葉を紐解くと、ハワイ語でAloは顔、Häは息(呼吸)と言う意味で、古代ポリネシア人達が挨拶する際に互いの額を合わせ息を交換し合った事から生まれた言葉が「Aloha」だと言われています。また、AはAkahai(慎ましさ)、LはLohaki(調和)、Oは’Olu’olu(心地良さ)、HはHa’aha’a(謙虚)、AはAhonui(忍耐)と言う意味で、この5つの調和こそが日々の生活を豊かに導くという考えがあるのです。そんなAlohaの心とともに、本来誰もが持っている身体的なしなやかさや強さ、美しさを目覚めさせるのが、フラとヨガを取り入れた「Flow」の動き。絶えず流動(Flow)している自然の動きのように、のびのびと心と体を開放させて行きます。「最近体がだるい」「運動不足で太り気味」「なんだか心が落ち着かない」など、フィジカルやメンタルでお悩みがある方は必見。また、フラにちょっと興味がある方もウェルカムです。教えてくれるのはもちろん、考案者のミイラニさんご自身。カネオヘのご自宅から、ハワイのやさしい風とともに、「アロハフロウ」のすべてを届けます。

PROFILE

ミイラニ 美子 クーパー

神奈川県出身。1992年、ハワイ文化を学ぶ為にハワイに渡る。ハワイ大学ヒロ校にてハワイ学科を卒業後、オアフ島に移りハワイ大学マノア校にて言語学修士課程修了。その間日本に於いて1996年よりHula Studio Alohaciseを主宰し、フラ及びハワイ文化の普及に努め、2006年ハワイに於いては正式なUnikiを経てクムフラとなる。

フラを指導して行く上で、自身の内面的な成長もヨガによって大きく導かれている事に気付き、全米ヨガアライアンス200時間を修了しヨガを教え始める。RYT200Hの他、IYCキレイになるヨガ認定インストラクター。Yoga ed. 認定インストラクター、ブライアン・ケスト ティーチャーズトレーニング修了。

現在はアロハフロウをはじめ、個人のニーズに合ったプライベートセッション、サークル及び企業等の出張クラスも指導している。

HomePage http://www.mii-yoga.com/

​担当クラス

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